Spokojne święta- czyli jak przetrwać czas pełen jedzenia i emocji
Zapraszamy na bezpłatne, otwarte spotkanie i warsztat wsparcia dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania i ich bliskich.
Do Waszej dyspozycji będą psychodietetyk i terapeuci – wspólnie porozmawiamy o tym, jak zadbać o siebie w tym wyjątkowym, ale trudnym czasie.
Porozmawiamy o:
✨ emocjach i napięciu wokół świątecznego stołu ✨
✨ sposobach na zadbanie o siebie i swoje granice ✨
✨ świętach po swojemu – bez presji i porównywania ✨
✨ wsparciu, którego możesz potrzebować ✨
Porozmawiajmy o tym, jak przetrwać święta z troską o siebie🎄

